La réflexologie est une technique de médecine naturelle totalement adaptée pour accompagner les sportifs.
Grâce à son action de stimulation des différents systèmes métaboliques.
Elle permet ainsi un fonctionnement optimal des fonctions impliquées lors d’une activité physique et surtout une meilleure récupération après l’effort.
Car la réflexologie va aider à éliminer toutes les toxines emmagasinées par l’organisme pendant l’effort physique intense.
Et éviter des troubles tels que des courbatures, des tendinites, des élongations … Par un travail sur le système locomoteur et les métabolismes liés aux troubles musculo-articulaires, le réflexologue accompagne le corps à la détente et à l’évacuation des toxines.
En ce qui concerne le système locomoteur, les zones réflexes travaillées dépendront du sport pratiqué par la personne.
En plus des bienfaits physiques, le soin amène la détente et la reconnexion à soi, ce qui aide à améliorer la gestion du stress, le centrage, la concentration ainsi que la confiance en soi.
La réflexologie plantaire peut devenir un atout de vos performances physiques et de votre récupération.
